Gesundheitsberatung Bernardy

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Termine 2023


"Suppenfasten - 10 Tage"

Start Frühjahr 2023 direkt nach Fasching: Start Freitag, 03.03.2023,

         Vorbesprechung und Rezeptausgabe am Freitag, 24.02.2023 um 18.30 Uhr


Eine Anmeldung ist erforderlich, die Personenzahl ist auf 10 begrenzt. 3 Anmeldungen liegen vor.


Suppenfasten = die Mini-Kur für unsere Gesundheit

Suppenfasten ist keine Diät, sondern der bewusste Verzicht auf feste Nahrung. Der bewusste Verzicht auf feste Nahrung, trotzdem nicht hungern und die Leistungsfähigkeit erhalten, dabei entgiften und abnehmen. Richtig durchgeführtes Suppenfasten ist ein idealer Impuls für den Einstieg in ein neues Leben.

Im Vergleich zu anderen Fastenkuren hat diese Kur den Vorteil, dass die speziellen Gemüsesuppen sättigen, sich meist problemlos in den Alltag integrieren lassen und dabei warm halten. Suppenfasten ist auch deshalb mit dem Berufsleben gut vereinbar. Unterstützt wird das Suppenfasten durch frischgepresste Säfte, Tee und Wasser, damit die Ausscheidung und der Fettabbau optimal angekurbelt werden.

Nur 10 Fastentage inklusive 2 Entlastungs- und Aufbautage sind nötig.


Workshop Aromapraxis "Unterstützung für Haut und Leber"

Termin: Freitag, 27. Januar 2023 um 18.30 Uhr

Teilnahmegebühr: pro Person 19,- €

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt - eine Anmeldung ist erforderlich.

Es liegen bereits 5 Anmeldungen vor.

Themen:

  • Herstellen eines pflegenden Gesichtsöls, Alternativ für Männer ein Rasieröl
  • Herstellen eines Detox-Körperöls zur Unterstützung der Fettverbrennung
  • Herstellen eines leberstärkenden Öls zum Einreiben oder für Leberwickel

Anmeldungen werden bis zum 24.01.2023 entgegen genommen.

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